Содержание страницы:
Состояние панической атаки может охватывать человека внезапно, когда, как говорится, ничто не предвещало. Однако в большинстве случаев это происходит на фоне длительного стресса, и не всегда обязательно сильного. Даже обычный лёгкий негатив, но испытываемый постоянно в течение какого-то периода времени, может вызвать панику и сделать женщину неспособной к выполнению, казалось бы, элементарных действий.
Атакующая паника зачастую является логическим продолжением депрессии. Вот почему не рекомендуется игнорировать депрессивное состояние – оно может усугубиться и перерасти в паническую атаку, которая более опасна в своих проявлениях.
Подверженность паническим атакам
Статистика показывает, что приступам внезапной паники в большей степени подвержены люди, входящие в так называемые социально-активные группы – бизнесмены, ответственные и руководящие работники. По понятным причинам с приступами паники чаще всего сталкиваются жители мегаполисов, живущие под очень плотным информационным прессом. Среди представительниц прекрасного пола лидируют школьные учительницы и сотрудницы предприятий сферы обслуживания.
Паника в атакующей форме представляет собой живейшее доказательство того, каким образом психика может влиять на физическое состояние. Психиатры рассматривают подверженность паническим атакам как патологию, которой, как и любой другой болезни, присущи свои признаки.
Симптоматика
Данное состояние атакой называется не случайно. Оно наступает внезапно – в форме приступа беспричинного страха, с которым женщина самостоятельно справиться не может. Он буквально сковывает все движения и блокирует реакции. В подобной аналогии паралича и заключается главное проявление. В число других симптомов панической атаки входят следующие:
- повышение кровяного давления;
- учащение сердцебиения до опасных пределов;
- затруднённое дыхание;
- мышечные судороги.
В наиболее острых случаях наблюдаются обмороки и потеря сознания. При этом симптомы могут наблюдаться как по отдельности, так и все вместе. Особенно ярко они проявляются на фоне всевозможных заболеваний, которые наблюдаются у человека. Поэтому лица с сердечнососудистыми, эндокринными и невропатологическими заболеваниями составляют группу риска.
В связи с тем, что к признакам панической атаки относятся достаточно опасные для физического здоровья симптомы, игнорирование склонности к панике совершенно недопустимо. Да, страхи, которые мы испытываем периодически по тем или иным неприятным поводам, не являются чем-то фатальным. Однако когда становится настолько страшно, что отказывают ноги или сердце начинает выпрыгивать из грудной клетки, то это тревожный звонок, после которого нужно обратиться к специалисту. И поскольку атакующая паника официально считается заболеванием, существует профессиональное лечение этой патологии.
Лечение
Согласно современным подходам патологическая склонность к панике устраняется медикаментозными и психотерапевтическими методами, которые применяются комплексно. В число лекарственных препаратов, с помощью осуществляется успешное лечение панических атак, входят некоторые транквилизаторы. Эти медикаменты стимулируют нервную систему и усиливают организм в период стресса.
Важно! Приведённая информация носит ознакомительно-справочный характер и не является прямым руководством к действию. Сделать достоверную оценку психического состояния и при необходимости назначить лечение может только профессиональный психиатр.
Психотерапия направлена, прежде всего, на избавление больного от навязчивых фобий и формирование психологических навыков борьбы со страхами. Психотерапевт прерывает связи между психикой и физиологическими реакциями, благодаря чему в моменты панической атаки больной не испытывает описанных выше симптомов или ощущает их в незначительной степени. Залогом успеха является ослабление факторов, которые провоцируют панику. Необходимо, в первую очередь, уменьшить объём входящей информации – как негативной, так и позитивной.
